La primavera interior. Los nuevos comienzos

Somos conscientes de como el estilo de vida actual no nos ayuda a entrar en contacto con la mirada y la escucha interna. Son tiempos difíciles para parar, descansar y sembrar semillas desde la autoescucha.

Floreser os ofrece un tiempo de calidad, de pausa, de mimo y de cuidados ricos. De compañía con personas afines en la bella naturaleza del Parque Natural del estrecho, junto a la playa de Bolonia. Una propuesta donde menos es más... queremos generar un espacio de indagación donde podamos cada una, encontrar esa semilla de aquello que queremos hacer crecer en nuestra vida en este momento, y poder mirar con amor y aceptación aquello que nos está obstaculizando y nos impide avanzar hacia nuestro propósito.

¿Qué es aquello qué quiero potenciar más en mi vida?

En la primavera hay un cambio de orientación, desde el interior a donde nos lleva la mirada introspectiva del invierno, hacia el exterior con la llegada de la primavera y el comienzo del Nuevo año solar. El ritmo solar nos acompaña, todo comienza y se renueva, un momento idóneo para traer visión clara y foco a nuestras vidas, para conectar con qué es aquello que deseamos, crear estructuras e iniciar nuevos proyectos. Tanto internos como externos.

En FloreSer os proponemos unos días de descanso de la rutina del trabajo, para centrarnos en el cuerpo, a través del yoga y el movimiento expresivo, y para ayudarnos con las constelaciones familiares y el ritual sistémico en la toma de conciencia sobre donde estamos y a dónde nos dirigimos.

Días de renovación, de reencuentro con un@ mism@, de parada cuyo enfoque principal sea traer claridad e inspiración a nuestras vidas, aprovechando la energía e impulso de nuevo comienzo y las infinitas posibilidades que se despliegan ante nosotros en esta época del año.

FloreSer es una invitación a:

• Conectar con la esencia, liberarnos de las trabas, transitar por las distintas plásticas y personajes, desarrollar los centros de energía y alcanzar una integración plena a través del movimiento auténtico expresivo.

• Despertar la conciencia corporal a través de la práctica del yoga.

• Re-conectar con tu Ser interno. 

• Experimentar una práctica saludable para tu cuerpo, mente y espíritu.

• Sentir y vivenciar la fuerza creativa que da origen a todo. Conectar con el Poder del Este, de la primavera, la claridad de la visión, el enfoque.

• A través de las constelaciones familiares y el ritual sistémico, tomar conciencia del campo de los ancestros, de la multiplicidad de voces internas que nos habitan, de la conexión con la rueda de la vida. Vislumbraremos los hilos de esta mágica red de redes que nos envuelve.

• Saber que no estoy solo/a, la fuerza de algo más grande me contiene.

 Contenidos

El Sistema Río Abierto es una terapia psicocorporal y transpersonal para el desarrollo armónico del ser.

Los fundamentos de su trabajo son el movimiento de la energía vital, sensibilización, escucha, atención, irradiación. Integración de lo terapéutico con lo creativo. Actitud de exploración y aprendizaje. Concientizar y dinamizar aspectos mecánicos y rígidos de nuestra personalidad plasmados en el cuerpo.

Utilizamos herramientas como el movimiento vital expresivo, la dramatización y las artes plásticas, el masaje, la liberación de la voz y la palabra, la relajación, la meditación y el silencio.

 

Ritual Sistémico y constelaciones familiares.

Ritual Sistémicos es un recurso que podemos utilizar para ganar fuerza a través del trabajo con la rueda de las cuatro direcciones y de nuestros Ancestros. Entrar en sintonía con los ciclos de la naturaleza hace que estemos en un fluir real en la Vida.

En estos días vamos a realizar constelaciones familiares arquetípicas para obtener información sobre nosotros y realizar distintos rituales que nos faciliten conectar con los recursos disponibles para una vida más plena y consciente. Haremos trabajos individuales, y grupales.

Todos los trabajos que vamos a hacer serán para todas las personas participantes.

Miércoles 16 de Abril

A partir de 18:00 Llegada y acomodamiento

19:00 -Dinámica de presentación (el espacio, la propuesta, el grupo)

21:00 Cena

 

Jueves 17 de Abril

9:00 - 10:00 Desayuno

10:00 - 12:30

Conexión.

Las 4 direcciones. Bienvenido Este.

Constelación de mi propósito (trabajando con los síntomas)

13:30 Almuerzo

Tarde libre

19:30-21:30 Movimiento vital expresivo: Río Abierto

21:30 Cena

22:30 Círculo de fuego: Canción Medicina

 

Viernes 18 de Abril.

8:00 Infusión y fruta

8:30 – 9:30 Hatha Yoga

9:30 Desayuno

tiempo libre

14:30 Almuerzo

18:00 Constelaciones familiares. Ritual Sistémico

21:30 Cena

 

Sábado 19 de Abril.

9:00 - 10:00 Desayuno

10:00 – Caminata de poder. Ritual sistémico. Canción medicina

14:00 Almuerzo

Tarde libre

20:00-21:30 Movimiento vital expresivo: Río Abierto

21:30 Cena 

 

Domingo 20 de Abril.

9:00 - 10:00 Desayuno

13:00 Constelaciones familiares y Ritual Sistémico

Kirtan

Despedida y Cierre

14:30 Almuerzo

El precio del retiro completo es de 373€

Si vienes con un amigo/pareja/familiar 353€ cada uno.

Incluye:

• El curso completo

• Alojamiento rústico compartido en auténticas yurtas mongolas o en tipi indio. Sencillo y original, cuidado con detalle para integrarse en la naturaleza que nos rodea.

• Comida ecológica vegetariana, basada en la fusión de la dieta mediterránea con los principios de la macrobiótica. Ecológica al 90%. Las verduras y frutas son de temporada y locales en la medida de lo posible.

• Uso de los espacios comunes de la finca: zonas de sombra, terraza descubierta con vistas al Estrecho, sala actividades múltiples y nuestros escondites secretos.

• Productos de higiene personal ecológicos y biodegradables (champú, jabón y pasta de dientes)

Plazas limitadas.

Para más información e inscripciones escríbenos a lasemillabolonia@gmail.com